Lactancia materna, amamantamiento o lactancia natural. El hecho de optar por amamantar es una decisión que sólo usted puede tomar y merece una reflexión cuidadosa.
Los expertos están de acuerdo con que amamantar a su bebé durante cualquier período de tiempo, no importa cuán corto sea, brindará gratificación tanto para usted como para su bebé. La leche materna es la fuente de alimento natural para los bebés menores de un año.
Amamantar es un proceso que no ofrece dificultad para la mayoría de las personas. Para otras, puede tomar tiempo y práctica. Sin embargo, con la ayuda de las enfermeras, expertos en lactancia materna, el médico o grupos de apoyo, usted puede disfrutar de los beneficios y recompensas del hecho de amamantar.
Ver también:
Dieta para niños apropiada para la edad
Extracción y almacenamiento de leche materna
Alimentación con leche maternizada
Consejos para la lactancia
Superación de problemas de la lactancia materna
Cuidados personales de madres lactantes
RECOMENDACIONES
BENEFICIOS PARA SU BEBÉ
La leche materna es la mejor fuente de nutrición durante los primeros 6 meses de vida.
Contiene cantidades apropiadas de carbohidratos, proteínas y grasa
Suministra las proteínas (enzimas) digestivas, los minerales, las vitaminas y las hormonas que los bebés necesitan
La leche materna también contiene anticuerpos de la madre que pueden ayudar al bebé a resistir las infecciones como meningitis.
Los bebés amamantados por la madre tienen menos probabilidades de tener:
Alergias infantiles
Infecciones de oído
Gases, estreñimiento y diarrea
Enfermedades de la piel (eccema infantil)
Infecciones estomacales o intestinales
Sibilancias, neumonía y bronquiolitis
Los bebés amamantados pueden presentar menos riesgo de desarrollar:
Diabetes
Obesidad o problemas de peso
Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)
Caries dental
BENEFICIOS PARA LA MADRE
Las madres que amamantan a sus bebés también disfrutan de algunos beneficios y recompensas:
Un vínculo único entre madre e hijo
Pérdida de peso más fácilmente
Menos sangrado después del parto
La lactancia materna puede ahorrar tiempo y dinero, incluyendo:
Costo más bajo en la alimentación; hasta $1,000 de ahorro por año
No tener que limpiar biberones
No tener que preparar leche maternizada (la leche materna está siempre disponible a la temperatura apropiada)
Disminución del riesgo de cáncer de mama, algunos tipos de cáncer ovárico y osteoporosis
Mientras usted esté amamantando, tendrá menos probabilidades de tener períodos menstruales.
OTROS FACTORES
Algunas circunstancias pueden cambiar los planes para amamantar. Qué y cómo come el bebé pueden finalmente depender del estado físico del niño y de la salud suya después del nacimiento. Sin embargo, con la ayuda de un especialista, la mayoría de los bebés, incluso los prematuros, se pueden amamantar.
Algunos bebés no pueden tomar suficiente leche materna al amamantarse debido a:
Defectos congénitos de la boca (labio leporino o paladar hendido)
Dificultad para succionar
Problemas digestivos (galactosemia)
Nacimiento prematuro
Tamaño pequeño
Estado físico débil
Consulte con el especialista en lactancia si se presenta:
Cáncer de mama u otro cáncer
Infección de mama o absceso mamario
Suministro insuficiente de leche (poco común)
Cirugía o tratamiento de radiación previos
Se aconseja no amamantar a algunas madres con ciertos problemas de salud, tales como:
Lesiones activas por herpes en la mama
Tuberculosis activa, no tratada
Infección por VIH (virus de inmunodeficiencia humana) o SIDA
Nefritis
Enfermedades graves (cardiopatía o cáncer, por ejemplo)
Desnutrición grave
RECURSOS
Lea el artículo sobre consejos para la lactancia para conocer las formas de superar problemas comunes. Los profesionales en el campo de la salud tales como: médicos, nutricionistas, enfermeras y enfermeras obstétricas pueden ayudar a responder las inquietudes.
Una fuente excelente es La Leche League International: www.lalecheleague.org.
Ver también: grupo de apoyo para la lactancia materna.
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Dieta para niños apropiada para la edad
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Superación de problemas de la lactancia materna
NOMBRES ALTERNATIVOS
Amamantamiento, Lactancia natural
REFERENCIAS
Payne PA, Tully MR. Promoción de la lactancia. En: Ratcliffe SD, Baxley EG, Cline MK, Sakornbut EL, eds. Medicina Familiar Obstetricia. 3rd ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Mosby;2008:section D.
CDC. Breastfeeding. Page last reviewed: July 30, 2010.
Versión del inglés revisada por: Jennifer K. Mannheim, ARNP, Personal médico, Departamento de Psiquiatría y Salud Mental, Seattle Hospital de Niños; y Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Profesor Adjunto de Pediatría Clinica, Universidad de Washington Facultad de Medicina. También se examinó por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, ADAM, Inc. Traducido por: DrTango, Inc.